Tabla de fertilidad por edad: conoce tus probabilidades de embarazo

La edad es uno de los factores más determinantes en la fertilidad, especialmente en el caso de las mujeres. Comprender cómo varía la capacidad reproductiva con el tiempo es clave tanto para quienes buscan un embarazo de forma natural como para quienes consideran recurrir a técnicas de reproducción asistida (TRA).

¿Cómo influye la edad en la fertilidad?

La reserva ovárica, es decir, la cantidad de óvulos disponibles disminuye progresivamente con la edad. También lo hace la calidad de estos. Este proceso es natural y se acelera a partir de los 35 años, reduciendo notablemente las posibilidades de concebir tanto de manera natural como mediante técnicas de reproducción asistida.

En los hombres, aunque el impacto de la edad es menos drástico, también se observan cambios en la calidad del semen a partir de los 40-45 años, lo que puede influir en las tasas de fertilización y éxito del embarazo.

¿Cuáles son las probabilidades de embarazo según la edad?

Las tasas de embarazo natural y con reproducción asistida varían significativamente según la edad de la mujer:

Edad de la mujer	Probabilidad mensual de embarazo natural	Éxito con FIV (por ciclo)
< 30 años	20-25%	65-70%
30-35 años	15-20%	Hasta un 65%
36-39 años	8-12%	35-40%
40-42 años	5-8%	15-20%
> 43 años	< 5%	< 10%

Estos valores son estimativos y pueden variar según la salud general, la causa de la infertilidad y otros factores individuales.

Fertilidad en mujeres menores de 30 años

En esta etapa, la fertilidad se encuentra en su punto más alto. Las mujeres menores de 30 años suelen tener una buena reserva ovárica y óvulos de buena calidad. Las tasas de éxito, tanto en embarazos naturales como mediante técnicas como la inseminación artificial (IA) o la fecundación in vitro (FIV), son considerablemente altas.

Ventajas en esta franja de edad:

• Alta tasa de implantación embrionaria.
• Menor riesgo de anomalías cromosómicas.
• Mayor efectividad en tratamientos de baja complejidad como la inseminación artificial (IA).

Probabilidades entre los 30 y 35 años

A partir de los 30 años comienza una leve disminución de la fertilidad, aunque las probabilidades siguen siendo buenas. Es una franja en la que muchas mujeres deciden ser madres por primera vez. Los expertos recomiendan:

• Si tras 6-12 meses de intentos no se logra el embarazo, es recomendable acudir a consulta.
• Las técnicas como la FIV tienen tasas de éxito todavía elevadas en este grupo.
• Durante esta franja de edad, si no hay un deseo claro de gestación, es recomendado preservar la fertilidad mediante la vitrificación de ovocitos.

Cambios significativos después de los 35 años

Después de los 35, el descenso en la calidad y cantidad de óvulos se hace más notorio. Aumenta el riesgo de aborto espontáneo y de alteraciones genéticas.

En esta franja de edad resulta de gran importancia el diagnóstico precoz. Evaluaciones como la reserva ovárica (AMH, recuento folicular) ayudan a decidir el mejor enfoque.

Las técnicas de reproducción asistida como la FIV con DGP (diagnóstico genético preimplantacional) pueden mejorar las tasas de éxito y reducir riesgos, sobre todo a partir de los 38 años

Fertilidad a partir de los 40: ¿qué esperar?

A partir de los 40 años, la probabilidad de embarazo natural se reduce considerablemente. En estos casos, la reproducción asistida se convierte en la principal vía para conseguir un embarazo. Las opciones más habituales son:

• FIV con óvulos propios si la reserva ovárica lo permite.
• Donación de óvulos, con tasas de éxito cercanas al 65-70% por ciclo.
• Uso de óvulos vitrificados previamente para realizar una FIV.

¿Cómo afecta la edad a los tratamientos de fertilidad?

La edad no solo influye en la capacidad de concebir, sino también en la respuesta a los tratamientos de fertilidad:

• Menor tasa de éxito con óvulos propios en mujeres mayores de 38 años.
• Más ciclos necesarios para lograr un embarazo.
• Aumento del uso de técnicas complementarias, como el DGP y la donación de gametos.
• Mayor importancia del acompañamiento psicológico, ya que el proceso puede ser más largo y emocionalmente demandante.

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